Ekaterina P.-20- Журнал, 01 мар 19

моя борьба с лишним весом длится почти 12 лет! всё началось после того,как я родила первого сына.тогда мне удалось похудеть на 10 кг.потом расслабилась и наела все обратно.в 2016 году родила второго сыночка и опять начала бороться с собой.итог -12 кг,но не смогла удержать.сейчас я нахожусь в своем максимальном весе.хочется быть здоровой и любить свое отражение в зеркале.очень хочется.

88,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 28,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

978 ккал

Жир: 45,11г | Белк: 47,24г | Углев: 96,43г.   Завтрак: Витебское Молоко Сыр Сулугуни 45%, Молоково Молоко 3,2%, Мёд, Жареное Яйцо без Жира, Велком Сосиска Докторская. Обед: Суп с Фрикадельками, Помело. Ужин: Боско Хлеб с Отрубями Ржано-Пшеничный, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний. подробнее ...