KJ_Robinett- Журнал, 28 фев 19

Параметры Пользователя KJ_Robinett | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2019

78,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2019:

1867 ккал

Жир: 78,53г | Белк: 135,95г | Углев: 169,57г. Завтрак: Cherry Tomatoes, Beachbody Beach Bar - Peanut Butter Chocolate, Carrington Farms Organic Ghee, Coffee, Bulletproof Upgraded Brain Octane Oil. Обед: Andes Creme De Menthe Thins, Fresh Selections Chef Salad, thinkThin Brownie Crunch High Protein Bar, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Fage Total 2% Greek Yogurt. Ужин: Market Pantry Frozen Pineapple, Baby Spinach, Beachbody Shakeology - Strawberry, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Перекус/Другое: Bulletproof Collagen Protein Unflavored, Beachbody Shakeology - Strawberry, Chocolate Sponge Cake with Icing. подробнее ...

2429 ккал

Упражнение: Run/Walk - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа и 37 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KJ_Robinett-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KJ_Robinett- Журнал, 28 фев 19

Оставить свой Комментарий

KJ_Robinett-Изменение Веса