Leni Liu Cing Link- Журнал, 01 мар 19

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019

60,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2019:

1675 ккал

Жир: 77,05г | Белк: 29,59г | Углев: 224,53г. Завтрак: Yogurt Polos, Buah Naga, Buah Anggur, Apel, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah. Обед: Milk Chocolate, Margarin, Telur, NUTRICAKE BROWNIES RASA COKLAT. Ужин: Gowell Sereal & Susu, Instant Oatmeal. Перекус/Другое: Tart, Good Time, Telur, Terung Dimasak, Nasi Merah. подробнее ...

1788 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 01 мар 19

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса