莊仕優- Журнал, 01 мар 19

Параметры Пользователя 莊仕優 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019

68,5 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2019:

1099 ккал

Жир: 39,08г | Белк: 39,69г | Углев: 158,23г. Завтрак: 水煮蛋, 拿鐵咖啡. Обед: 炸薯餅（冷凍或乾粉混合）, 甜甜圈（原味）, 芝麻包. Ужин: 芭樂, 烤牛肉（瘦肉）, 泡菜, 花椰菜, 小黃瓜, 小黃瓜, 小黃瓜, 蘋果. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

莊仕優-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

莊仕優- Журнал, 01 мар 19

Оставить свой Комментарий

莊仕優-Изменение Веса