krispirez- Журнал, 28 фев 19

Параметры Пользователя krispirez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2019

98,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 33,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2019:

1364 ккал

Жир: 80,39г | Белк: 95,41г | Углев: 79,82г. Завтрак: Café com Leite Desnatado, Tomates, Omelete. Обед: Seara Coxinhas Das Asas Temperadas, Tomates, Abacate, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quiabo, Cenouras. Ужин: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve-Flor, Couve Manteiga Crua, Omelete, Cenouras, Tomates. Перекус/Другое: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Guacamole com Tomates. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krispirez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krispirez- Журнал, 28 фев 19

Оставить свой Комментарий

krispirez-Изменение Веса