cstout30- Журнал, 28 фев 19

Параметры Пользователя cstout30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2019

120,9 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2019:

2378 ккал

Жир: 117,20г | Белк: 159,26г | Углев: 184,13г. Завтрак: Harris Teeter Blueberries, Trail Mix with Chocolate Chips, Salted Nuts and Seeds, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup). Обед: Trail Mix with Chocolate Chips, Salted Nuts and Seeds, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain (227g), Cucumber (with Peel), Dole Romaine Lettuce, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing. Ужин: Macaroni or Pasta Salad, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Meat Loaf. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Yay!!

01 мар 19 написано членом: cherik1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cstout30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cstout30- Журнал, 28 фев 19

Оставить свой Комментарий

cstout30-Изменение Веса