Letoyechka- Журнал, 28 фев 19

Параметры Пользователя Letoyechka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2019

66,8 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2019:

1358 ккал

Жир: 46,26г | Белк: 76,04г | Углев: 163,29г. Завтрак: Кофе, Danone Йогурт Активия Классический, Гранола. Обед: Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Овощное Рагу с Говядиной, Сухая Яичная Лапша, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Ужин: Свинина, Картошка Тушеная. Перекус/Другое: Красные Яблоки, Капучино. подробнее ...

1706 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 7 минуты, Отдыхать - 14 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Letoyechka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Letoyechka- Журнал, 28 фев 19

Оставить свой Комментарий

Letoyechka-Изменение Веса