mirochkaxolove- Журнал, 28 фев 19

Параметры Пользователя mirochkaxolove | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2019

48,6 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2019:

801 ккал

Жир: 35,39г | Белк: 27,91г | Углев: 95,05г. Завтрак: Каша Рисовая на Молоке. Обед: Салат Овощной с Маслом, Говяжьи Фрикадельки, Щи с Мясом. Ужин: Свитлогорье Ле Хрустье со Вкусом Шоколада и Трюфеля. Перекус/Другое: Миндаль, RIOBA Чай, Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Violette, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Апельсин, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара. подробнее ...

1541 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mirochkaxolove-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mirochkaxolove- Журнал, 28 фев 19

Оставить свой Комментарий

mirochkaxolove-Изменение Веса