ksprincess82- Журнал, 06 июл 10

Параметры Пользователя ksprincess82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

no weight change, but i will take that considering I didn't follow my plan over the holiday! back on track!

81,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2010:

1712 ккал

Жир: 61,87г | Белк: 56,22г | Углев: 240,18г. Завтрак: lipton white tea, multi-grain cheerios, 1% milk. Обед: smart ones fiesta quesadilla, low sodium v8. Ужин: pizza hut breadsticks, pizza hut thin n' crispy veggie. Перекус/Другое: best life buttery spread, canola oil, sunsweet chocolate plums. подробнее ...

2389 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

ksprincess82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю