Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ffforel
Журнал
28 фев 19
ffforel- Журнал, 28 фев 19
Параметры Пользователя ffforel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2019
60 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2019:
1131 ккал
Жир: 23,96г | Белк: 107,18г | Углев: 122,94г.
Завтрак:
Апельсин, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Haferflocken Овсянка.
Обед:
Кабачок, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жменька Крупа Гречана Несмажена.
Ужин:
Natex Nuts Ядро Миндаля Сушеное, President Творог 0,2%.
Перекус/Другое:
Natex Nuts Ядро Миндаля Сушеное, Банан.
подробнее ...
1654 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ffforel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю