Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AilinSam
Журнал
28 фев 19
AilinSam- Журнал, 28 фев 19
Параметры Пользователя AilinSam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2019
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2019:
1010 ккал
Жир: 26,33г | Белк: 40,97г | Углев: 158,56г.
Завтрак:
La Serenísima Queso Port Salut Light, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada.
Обед:
Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua).
Ужин:
Jugo de Manzana, Arroz Integral, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel).
Перекус/Другое:
Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Té (Infusión), Uva Negra, Manzana.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AilinSam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю