Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ирина31
Журнал
28 фев 19
Ирина31- Журнал, 28 фев 19
Параметры Пользователя Ирина31
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2019
99,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2019:
1348 ккал
Жир: 56,66г | Белк: 104,82г | Углев: 106,60г.
Завтрак:
Красные Помидоры, Яйцо (Целое).
Обед:
Помидорка Томатная Паста, Данон Йогурт Натуральный с Ягодами , Националь Рис Бурый Нешлифованный, Капуста Белокочанная, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира).
Ужин:
Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Arla Сыр Натура Light, Морковь.
Перекус/Другое:
Кефир 2,5%, Good Food Миндаль Сушеный, Arla Сыр Натура Light, Морковь, Киви, Данон Творог Мягкий 0%.
подробнее ...
Потеряно 6,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ирина31-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю