Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lataalena26
Журнал
28 фев 19
lataalena26- Журнал, 28 фев 19
Параметры Пользователя lataalena26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2019
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2019:
1345 ккал
Жир: 54,80г | Белк: 109,37г | Углев: 108,42г.
Завтрак:
Кофе Lavazza с молоком б/с, Вареное Яйцо, Рошен Чёрный Шоколад, Топтышка Пюре Яблоко-Банан, Пп-Запеканка с Маком.
Обед:
Куриное Филе в 10% Сливках, Вареное Яйцо, Крупа Пшено Шлифованное ( Прибужская Нива), Красные Помидоры.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в 10% Сливках.
Перекус/Другое:
Свежие Новости Кефир 3,6%, Сушеные Яблоки, Красное Яблоко, Фисташки.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lataalena26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю