MariolaSA- Журнал, 28 фев 19

Параметры Пользователя MariolaSA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2019

75,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2019:

1283 ккал

Жир: 60,56г | Белк: 68,48г | Углев: 116,65г. Завтрак: Sirope de Agave, Té Rojo, Mercadona Leche Semidesnatada, Gullón Galleta Fibra Integral. Обед: Cocido Completo. Ужин: Hacendado Panecillos Tostados, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria. Перекус/Другое: Pelli Piña Rodajas en Su Jugo. подробнее ...

2351 ккал

Упражнение: bicicketa - 13 минуты, yoga - 8 минуты, bicicleta estatica - 6 минуты, wii - 20 минуты, fitness - 7 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 6 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MariolaSA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MariolaSA- Журнал, 28 фев 19

Оставить свой Комментарий

MariolaSA-Изменение Веса