juliabaruleva- Журнал, 28 фев 19

Параметры Пользователя juliabaruleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2019

58,4 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2019:

1454 ккал

Жир: 57,39г | Белк: 75,49г | Углев: 158,11г. Завтрак: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Приготовленная Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Яйцо-Пашот, Сыр Российский, Форель Слабосоленая, Дружба Сыр Плавленый, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Кофе с Молоком. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Картофель Тушеный с Мясом. Ужин: Дружба Сыр Плавленый, Белый Хлеб, Форель Слабосоленая, Знатные Хлеба Пирожное Песочное с Повидлом, Простоквашино Ряженка 4%. Перекус/Другое: Ашан Апельсин, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juliabaruleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juliabaruleva- Журнал, 28 фев 19

Оставить свой Комментарий

juliabaruleva-Изменение Веса