Roxai- Журнал, 28 фев 19

Параметры Пользователя Roxai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2019

63,9 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2019:

1154 ккал

Жир: 71,66г | Белк: 45,90г | Углев: 87,71г. Завтрак: Alnatura Erdbeer Joghurt, Alnatura Kürbiskerne , Orangen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Обед: Birnen, Bulgur (Gekocht), Kokosmilch, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Roggenvollkornbrot. Ужин: Ziegenkäse. Перекус/Другое: Ardilla Edle Nusskern Mischung . подробнее ...

1827 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Roxai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Roxai- Журнал, 28 фев 19

Оставить свой Комментарий

Roxai-Изменение Веса