Altushkino- Журнал, 28 фев 19

Параметры Пользователя Altushkino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2019

54,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2019:

987 ккал

Жир: 45,55г | Белк: 51,85г | Углев: 97,57г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Красное Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные), Востряково Говядина Запеченная . Ужин: Вафли Творожные, Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Суп из Говядины. подробнее ...

163 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Altushkino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Altushkino- Журнал, 28 фев 19

Оставить свой Комментарий

Altushkino-Изменение Веса