sharstniovahanna- Журнал, 28 фев 19

Параметры Пользователя sharstniovahanna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2019

65 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2019:

1760 ккал

Жир: 71,40г | Белк: 131,99г | Углев: 142,75г. Завтрак: Омлет или Яичница с Колбасой, Жульен с Курицей и Грибами, Капучино. Обед: Огурец (с Кожурой), Слуцкий Хлебозавод Хлебец Белковый Отрубной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Leor Свекла Отварная , Reggia Макароны. Ужин: Салат из Пекинской Капусты, Ленивые Голубцы. Перекус/Другое: Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз, Сушки, Махеев Джем Вишневый, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Карамели и Тирамису, Минскхлебпром Хлеб Геркулес, Санта Бремор Форель Слабосоленая. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sharstniovahanna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sharstniovahanna- Журнал, 28 фев 19

Оставить свой Комментарий

sharstniovahanna-Изменение Веса