Pohudinchik- Журнал, 28 фев 19

Параметры Пользователя Pohudinchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2019

76,5 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2019:

1717 ккал

Жир: 47,42г | Белк: 104,78г | Углев: 222,46г. Завтрак: Банан, Пятерочка Яблоко Красное, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Белый Хлеб, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо, Лента Сыр Маасдам 45%. Обед: Активиа Биойогурт Питьевой Ананас, Каша Пшенная. Ужин: Курица Вареная. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помело, Творог. подробнее ...

346 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pohudinchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pohudinchik- Журнал, 28 фев 19

Оставить свой Комментарий

Pohudinchik-Изменение Веса