elfiykahelga- Журнал, 28 фев 19

Параметры Пользователя elfiykahelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2019

64,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2019:

1650 ккал

Жир: 53,02г | Белк: 106,96г | Углев: 188,79г. Завтрак: Родные Просторы Булочка "Берлинская" с Луком, Орбита Сырок Плавленный, Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка. Обед: Вареное Яйцо, Лук, Рыбный Год Филе Минтая, Картофель (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Печень Трески. Ужин: Творог (Обезжиренный), Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо. Перекус/Другое: Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfiykahelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfiykahelga- Журнал, 28 фев 19

Оставить свой Комментарий

elfiykahelga-Изменение Веса