Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritellla
Журнал
28 фев 19
ritellla- Журнал, 28 фев 19
Параметры Пользователя ritellla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2019
60 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2019:
1172 ккал
Жир: 37,11г | Белк: 91,94г | Углев: 123,59г.
Завтрак:
ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Окей Банан, Яйцо Куриное, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес".
Обед:
Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Красные Помидоры, Barilla Макароны, Зеленая Фасоль (Замороженная), Молодые Цуккини, Пятерочка Лук Репчатый, Петелинка Куриное Филе Без Кожи.
Ужин:
Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Пятерочка Лук Репчатый.
Перекус/Другое:
Good Food Миндаль Сушеный, Лента Яблоко Гренни Смит, ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Простоквашино Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritellla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю