Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
27 фев 19
Moskou- Журнал, 27 фев 19
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2019
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
37,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2019:
2313 ккал
Жир: 91,07г | Белк: 86,56г | Углев: 238,41г.
Завтрак:
Total Griekse Yoghurt 0%, Quaker Cruesli 4 Noten, Ananas, AH Mueslibol.
Обед:
Bereide Champignons (in Olie Bereid), AH Hamreepjes Julienne, Plus Belegen Kaas 30+, Gekookt Ei, Maisbol.
Ужин:
Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), AH Excellent Overklare Kipfilet Pesto Pijnboompitten.
Перекус/Другое:
SPAR Roomboter Koekje, Lindt Excellence Fleur de Sel, Grolsch Pils (Flesje), Lay's Paprikachips, Delicata Paaseitjes Melk.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю