Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DashaAfrika
Журнал
27 фев 19
DashaAfrika- Журнал, 27 фев 19
Параметры Пользователя DashaAfrika
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2019
78 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2019:
929 ккал
Жир: 43,98г | Белк: 65,72г | Углев: 62,66г.
Завтрак:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Белковый Омлет, Hortex Летние Овощи.
Обед:
Рис Вареный, Котлета Домашняя.
Перекус/Другое:
Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Сахаром, Fortuna Тунец в Собственном Соку.
подробнее ...
2501 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DashaAfrika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю