АрчиВинокур- Журнал, 27 фев 19

Параметры Пользователя АрчиВинокур | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вчера была Тренировка ног-немножко почувствовала мышцы!!! Плюс 50 минут кардио-после такого переедания в 2500ккал-удивителен отвес

55 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2019:

1708 ккал

Жир: 53,70г | Белк: 154,09г | Углев: 149,05г. Завтрак: Картофельное Пюре, ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Окское Яичный Белок, Яйцо, ВкусВилл Урбеч из Кешью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Обед: Макароны Отварные, Barilla Паста, ВкусВилл Творог с Яблоком, ВкусВилл Печень Говяжья, Сырники Домашние. Ужин: Печень Говяжья Жареная. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АрчиВинокур-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АрчиВинокур- Журнал, 27 фев 19

Оставить свой Комментарий

АрчиВинокур-Изменение Веса