alievan- Журнал, 27 фев 19

Параметры Пользователя alievan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2019

76,1 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2019:

886 ккал

Жир: 49,16г | Белк: 31,06г | Углев: 82,54г. Завтрак: Вареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Сыр Российский, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий. Обед: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай с Лимоном, Хлеб Зерновой, Окей Запеканка Картофельная с Мясом. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай с Лимоном. подробнее ...

13343 ккал

Упражнение: Фитнес - 23 часа и 50 минуты, Спать - 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alievan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alievan- Журнал, 27 фев 19

Оставить свой Комментарий

alievan-Изменение Веса