Bel Anjo- Журнал, 27 фев 19

Параметры Пользователя Bel Anjo | < Предыдущая Запись |Следующий >

05:33

71,3 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2019:

1011 ккал

Жир: 33,96г | Белк: 20,46г | Углев: 159,20г. Завтрак: 3 Corações Café Extra Forte, Jussara Leite Integral, Panco Pão de Forma Premium, Vigor Margarina com Manteiga. Обед: Banana Prata. Ужин: 3 Corações Café Extra Forte, Jussara Leite Integral, Maguary Suco de Uva Integral, Rei do Mate Mini Pão de Queijo, Coxinha de Festa, Bolinha de Queijo. Перекус/Другое: Lay's Batata Frita Clássica (Embalagem). подробнее ...

2282 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть - 5 часа, Спать - 13 часа и 20 минуты, Стоять - 3 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bel Anjo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bel Anjo- Журнал, 27 фев 19

Оставить свой Комментарий

Bel Anjo-Изменение Веса