зажиточныйЖЫР- Журнал, 27 фев 19

Параметры Пользователя зажиточныйЖЫР | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2019

54,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2019:

1097 ккал

Жир: 34,17г | Белк: 51,46г | Углев: 159,55г. Завтрак: Молочная Страна Сырок Творожный с Изюмом и Ванилином "Любимый", Обычное Кофе, Овсяноблин. Обед: Маг Хлеб, Капустный Салат, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие. Ужин: ABC Мед Натуральный Цветочный, Ростовские Хлебцы Рисовые, Обычное Кофе, Беллакт Сметана 11%, Капуста Тушеная с Курицей. Перекус/Другое: Клементины, Клементины, ABC Мед Натуральный Цветочный, Ростовские Хлебцы Рисовые. подробнее ...

1385 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

зажиточныйЖЫР-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

зажиточныйЖЫР- Журнал, 27 фев 19

Оставить свой Комментарий

зажиточныйЖЫР-Изменение Веса