Helga Penkvao- Журнал, 27 фев 19

Параметры Пользователя Helga Penkvao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2019

86,2 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2019:

1340 ккал

Жир: 67,63г | Белк: 77,11г | Углев: 105,50г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Bonfesto Рикотта Лайт. Обед: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Котлеты из Говядины, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Ужин: Клубника с Сахаром, Простоквашино Творог 5%, Макфа Спагетти Отварные. Перекус/Другое: Коломенское Вафли Шоколадный Вкус, Ашан Грецкие Орехи, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helga Penkvao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helga Penkvao- Журнал, 27 фев 19

Оставить свой Комментарий

Helga Penkvao-Изменение Веса