Pohudinchik- Журнал, 27 фев 19

Параметры Пользователя Pohudinchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2019

76 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2019:

1761 ккал

Жир: 83,61г | Белк: 121,76г | Углев: 126,15г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Красное, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Тыквенные Семечки, Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Обед: Данон Творог Мягкий 5%, Курица Вареная. Ужин: Куриная Грудка. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лента Сыр Творожный Сливочный, Horeca Select Норвежская Семга, Помело. подробнее ...

252 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pohudinchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pohudinchik- Журнал, 27 фев 19

Оставить свой Комментарий

Pohudinchik-Изменение Веса