Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2019
|
68,8 кг
Потеряно до сих пор: 6,2 кг.
Еще предстоит сделать: 2,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1487 ккал
|
Жир: 56,91г | Белк: 95,57г | Углев: 155,99г.
Завтрак: Домик в деревне Молоко 1,5%, Творожная Запеканка, Черная Смородина, Савушкин Продукт Творог Зерненый 9%, Белый Город Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Обед: Магнит Банан, Lindt Горький Шоколад 85%, Творожная Запеканка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Русское Море Горбуша Запеченная, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Ужин: Lindt Горький Шоколад 85%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Lindt Горький Шоколад 85%, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Творожная Запеканка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Приготовленные Грибы, Приготовленные Грибы (с Жиром). подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
