KJ_Robinett- Журнал, 26 фев 19

Параметры Пользователя KJ_Robinett | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2019

78,5 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2019:

1492 ккал

Жир: 64,67г | Белк: 87,64г | Углев: 141,68г. Завтрак: Coffee, Bulletproof Upgraded Brain Octane Oil, Bulletproof Collagen Protein Unflavored, Beachbody Shakeology - Strawberry. Обед: Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Panera Bread French Onion Soup (with Cheese & Croutons), Sonic Tater Tots (Medium). Ужин: Baby Spinach, Bulletproof Collagen Protein Unflavored, Beachbody Shakeology - Strawberry, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Market Pantry Frozen Pineapple. Перекус/Другое: Beachbody Beach Bar - Peanut Butter Chocolate. подробнее ...

2245 ккал

Упражнение: 80 Day Obsession (Day 79 Cardio Core) - 41 минуты, Отдыхать - 16 часа и 33 минуты, Спать - 6 часа и 46 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KJ_Robinett-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KJ_Robinett- Журнал, 26 фев 19

Оставить свой Комментарий

KJ_Robinett-Изменение Веса