Cb1006- Журнал, 26 фев 19

Параметры Пользователя Cb1006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

PM weigh in. 16 hrs fasted, going for 8 more at least. 9 hrs sleep. Gym early this am, full body again. 6300k calories yesterday 🤷🏻‍♂️

127,4 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2019:

384 ккал

Жир: 8,60г | Белк: 73,28г | Углев: 11,44г. Перекус/Другое: Vade Nutrition Chocalate Protein, Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Kirkland Signature Himalayan Pink Salt, Rsp Bio Vite, Cream Of Tartar. подробнее ...

3613 ккал

Упражнение: garmin - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cb1006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cb1006- Журнал, 26 фев 19

Оставить свой Комментарий

Cb1006-Изменение Веса