Kelly140- Журнал, 26 фев 19

Параметры Пользователя Kelly140 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Stayed the same....

89,9 кг Потеряно до сих пор: 22,6 кг. Еще предстоит сделать: 33,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2019:

1454 ккал

Жир: 52,43г | Белк: 71,96г | Углев: 176,52г. Завтрак: Tetley Earl Grey Vanilla Tea, Splenda Stevia, 1% Fat Milk, Betty Crocker Bisquick, 100% Maple Syrup, Egg. Обед: Bottled Water Unsweetened, Macaroni (Cooked), Cracker Barrel Extra Old Cheddar Cheese, Cracker Barrel Havarti Slices. Ужин: Dasani Sparkling Water, Compliments Texas Garlic Toast, Italian Wedding Soup. Перекус/Другое: Sundia Ruby Grapefruit Cup, Italian Wedding Soup. подробнее ...

3919 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 15 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 10 часа, Секс - 30 минуты, Йога - 45 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 30 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Вождение - 30 минуты, Велотренажёр - 15 минуты, Супермаркет Торговый - 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Wasn’t at the gym or yoga all week :( Time to smarten up!

26 фев 19 написано членом: Kelly140


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly140-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly140- Журнал, 26 фев 19

Оставить свой Комментарий

Kelly140-Изменение Веса