moygarcia- Журнал, 20 фев 19

Параметры Пользователя moygarcia | < Предыдущая Запись |Следующий >

💪 seems slow but the weight is just coming off

111,0 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2019:

3670 ккал

Жир: 141,23г | Белк: 237,40г | Углев: 379,68г. Завтрак: WinCo Foods Black Chia Seeds, Pathmark Frozen Berry Medley, Roasted Unsalted Peanuts, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: Fried Tofu , Chinese Fried Rice, Nasoya Tofuplus Extra Firm. Ужин: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Little Caesars Hot-N-Ready Just Cheese Pizza. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

moygarcia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

moygarcia- Журнал, 20 фев 19

Оставить свой Комментарий

moygarcia-Изменение Веса