Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
moygarcia
Журнал
20 фев 19
moygarcia- Журнал, 20 фев 19
Параметры Пользователя moygarcia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
💪 seems slow but the weight is just coming off
111,0 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2019:
3670 ккал
Жир: 141,23г | Белк: 237,40г | Углев: 379,68г.
Завтрак:
WinCo Foods Black Chia Seeds, Pathmark Frozen Berry Medley, Roasted Unsalted Peanuts, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal.
Обед:
Fried Tofu , Chinese Fried Rice, Nasoya Tofuplus Extra Firm.
Ужин:
Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Little Caesars Hot-N-Ready Just Cheese Pizza.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
moygarcia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю