Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cherry17.
Журнал
26 фев 19
cherry17.- Журнал, 26 фев 19
Параметры Пользователя cherry17.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Немного обо мне:
🍋Меня зовут Кристина .Мне 17 лет.Учусь в 11 классе.
🍋С 10 класса начались проблемы рпп.
🍋Люблю бег.пробежала 100 км за 1 месяц ради марафона в инстаграме.
🍋НЕ сижу на пп,хочу наладить адекватные отношения с едой и перестать ее .
53 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2019:
1503 ккал
Жир: 53,97г | Белк: 45,03г | Углев: 215,48г.
Завтрак:
Ашан Сухари из Хлеба, Вареное Яйцо, Гречка Отварная.
Обед:
Кальмары (Вареные или на Пару), Гречка Отварная, Оливковое Масло, Говядина Отварная, Хлеб Черный, Лента Авокадо, Омлет с Молоком.
Ужин:
Идея Изюм Черный, Финик, Сметана, Каша Рисовая, Овсяное Печенье с Яблоком, Миндаль, Орехи Кешью.
Перекус/Другое:
Чай, Лимон, Рафаэлло Конфета, Каша Рисовая на Молоке, Яблоко, Инжир, Банан.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cherry17.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю