Fernanda A. de Lara- Журнал, 25 фев 19

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2019

59,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2019:

1112 ккал

Жир: 79,52г | Белк: 66,34г | Углев: 20,46г. Завтрак: Café, Café, Tirol Nata. Обед: Clight Suco em Pó, Clight Suco de Morango, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Aurora Linguiça Toscana, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Pernil Assado, Novak Novak Linguiça de Carne Suína. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Novak Novak Linguiça de Carne Suína. Перекус/Другое: Sadia Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 25 фев 19

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса