Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
waterly
Журнал
26 фев 19
waterly- Журнал, 26 фев 19
Параметры Пользователя waterly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2019
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2019:
2076 ккал
Жир: 79,19г | Белк: 130,91г | Углев: 212,97г.
Завтрак:
魷魚, 雞胗, 大陸妹, 金針菇, 紅蘿蔔, 7-11 茶葉蛋, 烏魚子, 純乳酪, 白吐司.
Обед:
骨頭湯, 魷魚, 雞胗, 金針菇, 大陸妹.
Ужин:
烏魚子, 甜不辣.
Перекус/Другое:
Costco 小可頌, 蛋塔, 蘋果酥皮卷, 肉鬆, 全家 香草捲蛋糕, 火腿蛋多士, 光泉 鐵觀音奶茶.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
waterly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю