예소엄마- Журнал, 26 фев 19

Параметры Пользователя 예소엄마 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2019

51 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2019:

1114 ккал

Жир: 39,59г | Белк: 42,39г | Углев: 133,49г. Завтрак: 카페베네 카페라떼, 에스프레소 커피. Обед: 파니니, 롯데리아 소프트콘. Ужин: 김치, 닭강정, 쇠고기야채죽. Перекус/Другое: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 바닐라 아몬드 크런치, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 베리베리 스트로베리, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 뉴욕 치즈케이크, 천혜향. подробнее ...

1442 ккал

Упражнение: Сидеть - 1 час, Принятие Душа - 20 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

예소엄마-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

예소엄마- Журнал, 26 фев 19

Оставить свой Комментарий

예소엄마-Изменение Веса