marksmith176- Журнал, 26 фев 19

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2019

94,3 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2019:

2506 ккал

Жир: 80,29г | Белк: 178,61г | Углев: 277,27г. Завтрак: Great Value Jumbo White Eggs, Ketchup, Bama Grape Jelly, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Regular White Bread Serving 100g, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Butter, Lindt Lindor Truffle Balls, Aunt Katie's Chocolate Coconut Macaroons. Обед: Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Chicken, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha. Ужин: Outshine Mango Fruit Bar, Yasso Frozen Greek Yogurt - Toffee Caramel Chocolate Chip, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Pork Loin (Tenderloin) , Butter. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 26 фев 19

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса