Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alessandra.bering
Журнал
26 фев 19
alessandra.bering- Журнал, 26 фев 19
Параметры Пользователя alessandra.bering
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2019
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2019:
989 ккал
Жир: 56,04г | Белк: 64,01г | Углев: 73,61г.
Обед:
Porto Alegre Manteiga com Sal, BH Leite Desnatado , Batata Doce, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Azeitonas Verdes, Predilecta Molho de Tomate Light, Pimentão Verde, Hortifruti Patinho Moído.
Ужин:
Predilecta Ketchup Light , Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Skol Cerveja, Cebolas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Camponesa Creme De Leite Light, Peito de Frango, Camil Arroz 7 Cereais Integrais.
Перекус/Другое:
Goiaba, Nayna Semente de Chia, Apreciare Iogurte Morango .
подробнее ...
1760 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alessandra.bering-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю