CrashtestDawnie- Журнал, 26 фев 19

😄 I will be eating above my 1250 calorie goal today. We’ll see what happens tomorrow. I don’t want my cals to stay too low for too many days in a row.

69,7 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1254 ккал

Жир: 25,37г | Белк: 108,87г | Углев: 166,74г.   Завтрак: Great Value Large White Grade A Eggs, Dole Diced Peaches in 100% Fruit Juice , Friendship Dairies 1% Lowfat Cottage Cheese (No Salt Added), Organic Valley Heavy Whipping Cream. Обед: McDonald's Honey Mustard Sauce, Green Leaf Lettuce , Oscar Mayer Selects Natural Slow Roasted Turkey Breast, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps . Ужин: Great Value Frozen Sweet Peas, Olive Oil , Goya Pink Beans, Ripe Plantain, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Перекус/Другое: Fiber One Protein One Peanut Butter Chocolate Bar, Sun-Maid California Organic Raisins (Box), Honey Nut Cheerios. подробнее ...