jussaracf- Журнал, 26 фев 19

Параметры Пользователя jussaracf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2019

83,9 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2019:

1310 ккал

Жир: 77,49г | Белк: 100,56г | Углев: 54,52г. Завтрак: Pêra Portuguesa, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Royal Gelatina Zero, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abacate, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo de Codorna, Abobrinha, Salada Verde Mista. Ужин: Ovo Cozido, Alface, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Monama Pasta de Amendoim com Cacau, Bolo de Banana Low Carb, Pão Low Carb, Mundo Verde Castanha de Caju Crua. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jussaracf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jussaracf- Журнал, 26 фев 19

Оставить свой Комментарий

jussaracf-Изменение Веса