sachko.mr- Журнал, 26 фев 19

Параметры Пользователя sachko.mr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2019

59,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2019:

1308 ккал

Жир: 57,44г | Белк: 82,01г | Углев: 119,11г. Завтрак: Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Евроопт Банан, Овсяная Каша на Воде. Обед: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка в Кефире. Ужин: Фундук, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" 5%. Перекус/Другое: Ол'лайт Батончик Арахис, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Fuze Протеиновое Печенье Шоколад, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sachko.mr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sachko.mr- Журнал, 26 фев 19

Оставить свой Комментарий

sachko.mr-Изменение Веса