Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufinaqwe
Журнал
26 фев 19
rufinaqwe- Журнал, 26 фев 19
Параметры Пользователя rufinaqwe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2019
69 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2019:
1443 ккал
Жир: 60,75г | Белк: 102,68г | Углев: 127,87г.
Завтрак:
Орехи Кешью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Орехи Кешью, Диетическая Творожная Запеканка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо-Пашот, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде.
Обед:
Черная Смородина, Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 2%, Приготовленные Грибы, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Щедрые Хлебцы Ржаные, Евразия Борщ с Говядиной.
Ужин:
Lindt Горький Шоколад 85%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 9%, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Черная Смородина, Galbani Моцарелла.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufinaqwe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю