Zmeyuka- Журнал, 26 фев 19

Параметры Пользователя Zmeyuka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2019

66 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2019:

1410 ккал

Жир: 81,23г | Белк: 71,44г | Углев: 97,85г. Завтрак: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Кофе. Обед: Перловка с Фаршем, Город Мастеров Сосиски Куриные со Сливочным Маслом. Ужин: Сыр Голландский, Яйцо, Простоквашино Творог 9%, Бежин Луг Снежок 2,5%. подробнее ...

1657 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 43 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zmeyuka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zmeyuka- Журнал, 26 фев 19

Оставить свой Комментарий

Zmeyuka-Изменение Веса