Галчонка- Журнал, 26 фев 19

Параметры Пользователя Галчонка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2019

84,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2019:

1835 ккал

Жир: 76,34г | Белк: 134,13г | Углев: 147,30г. Завтрак: Пряники, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр с Плесенью, Грудка Индейки, Комо Сыр Кантри , Яйцо, Лаваш. Обед: Салат Оливье, Говядина в Луковом Соусе, Макароны Отварные. Ужин: Квашеная Капуста, Лечо, Стейк из Свинины или Котлета. Перекус/Другое: Село Лесное Снежок, Киви, Кефир 2,5%, Яблоко Желтое, Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко Зеленое, Peanut Butter, Кефир 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). подробнее ...

2542 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Галчонка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Галчонка- Журнал, 26 фев 19

Оставить свой Комментарий

Галчонка-Изменение Веса