Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena_burya23
Журнал
26 фев 19
elena_burya23- Журнал, 26 фев 19
Параметры Пользователя elena_burya23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2019
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2019:
1876 ккал
Жир: 152,06г | Белк: 102,36г | Углев: 26,81г.
Завтрак:
Royal Forest Какао Масло, Aqua Produkt Мидии «Пармезан», Семга Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Now Foods Ультра Омега-3, Ашан Кокосовая Стружка, VitaLat Сыр Маскарпоне.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Горбуша, Хохланд Творожный Сыр.
Ужин:
VitaLat Сыр Рикотта, Брокколи, Мираторг Стейк Пиканья, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Миндаль, Ашан Сыр Дор Блю, Джюгас Сыр Пармезан, Jarrow Formulas Масло МСТ.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena_burya23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю