Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mamarisha86
Журнал
26 фев 19
Mamarisha86- Журнал, 26 фев 19
Параметры Пользователя Mamarisha86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2019
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2019:
1259 ккал
Жир: 43,80г | Белк: 56,96г | Углев: 169,61г.
Завтрак:
Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Курага, Кофе (из Молотых Зерен), Пискаревский Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Полтавские Хлопья из Твёрдых Сортов Пшеницы.
Обед:
Макароны с Фаршем.
Ужин:
Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Зерна, Хрустальная Снежинка Студень Мясной из Говядины, Меридиан Икра Лососевая.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Люкс, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mamarisha86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю