Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlAnAn
Журнал
26 фев 19
OlAnAn- Журнал, 26 фев 19
Параметры Пользователя OlAnAn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2019
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2019:
1634 ккал
Жир: 87,93г | Белк: 118,01г | Углев: 96,08г.
Завтрак:
Кубанская Буренка Сметана 15%, Санта Бремор Икра Мойвы, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Jardin Кофе Растворимый, Запеканка Творожная с с/З и Рисовой Мукой.
Обед:
Curtis Чай Зеленый, Жареное Яйцо, Агрокомплекс Сосиски Ганноверские, Салат из Капусты и Огурца.
Ужин:
Окрошка, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Магнит Апельсин, Белый Медведь Сырок Творожный Обезжиренный с Изюмом.
Перекус/Другое:
Greenfield Чай Черный, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Окрошка.
подробнее ...
1833 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlAnAn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю