dlvb100- Журнал, 26 фев 19

Параметры Пользователя dlvb100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2019

78,3 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2019:

2376 ккал

Жир: 97,72г | Белк: 219,67г | Углев: 151,70г. Завтрак: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Творожная Запеканка, Щи, Творожная Запеканка. Обед: Борщ с Курицей, Творожная Запеканка, Творожная Запеканка. Ужин: Курица Вареная, Творожная Запеканка. Перекус/Другое: Макдоналдс Кофе Латте. подробнее ...

2154 ккал

Упражнение: Зарядка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dlvb100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dlvb100- Журнал, 26 фев 19

Оставить свой Комментарий

dlvb100-Изменение Веса